まちかどブログ

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2016年07月11日

7月18日(月)祝日診療のお知らせ!

こんにちわ! まちかど整骨院の遠山です!!   今月、7月18日は海の日で 祝日ですが、まちかど整骨院は 午前はお休みで 午後から(15:30~)☚ 診療いたします!!   19:30まで受け付けていますので この祝日をお見逃しなく!   不安な方はお電話ください。 ☎03-5832-9116

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2016年07月09日

レスリングの練習での肩の痛み

こんにちは!まちかど整骨院の古瀨です。 先日にレスリングで肩を痛めた小学一年生のお子様が 来院しました。肩の上げ下げで痛みが出るとのこと。 子供の場合は骨も筋肉も未成熟のために、より症状を明確にするために 様々なテスト法や関節の可動域を確認しテーピングを施した結果、 レスリングの練習ができるまで改善しました。   スポーツでの外傷も年齢問わずまちかど整骨院にご相談ください。  

2016年07月06日

梅雨の時期の体の不調

こんにちわ! まちかど整骨院の遠山です!!   まちかど整骨院はわかりやすく ブラックボードを設置しています! その変更をしました。 梅雨の時期でお身体で悩む方は たくさんいらっしゃいます。 一人で悩まずお気軽にご相談ください!   ☎03-5832-9116  

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2016年07月05日

術後の膝の筋力低下に対するPNFトレーニング

こんにちは!まちかど整骨院の古瀨です。 手術等で長い期間安静にしていると筋力低下や 関節の拘縮が起きる事が多々あります。自分で筋トレする にも何をすれば良いのか?どれくらい行えばよいのか? わからない事が多いと思います。そこでまちかど整骨院では 筋力アップと可動域の拡大が見込めるPNFという少し変わった トレーニングを行います。初めての方でも簡単にできるので 私と二人三脚で症状の改善を目指して行きましょう。 詳しくはお気軽にお電話ください!!    

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2016年07月02日

足ツボについて(金額、時間、効果)

こんにちわ! まちかど整骨院の遠山です!!   まちかど整骨院では保険治療の他に 自費でクリームを使った 足裏とふくらはぎのセットで 足ツボのマッサージがございます。   指圧で足裏やふくらはぎを押されて痛みを 感じる方でも気軽にできると評判を いただいています!! 金額は2,100円で30分~40分 やることが多いですが 時間を短くすることも できますのでやるときに一言 伝えていただけたら幸いです。   効果は人それぞれですが むくみの改善、ダルさや かったるいなどの悩み この時期だからこその冷え性などなど。   冷え性は冬にとって とてもツライ日々ですが この夏から足ツボで今年の冬を 乗り越える準備をする方もいます!   またわからないなどありましたら お電話、ご来院ください!!   ☎03-5832-9116